segunda-feira, abril 30


sf (gr metamórphosis) 1 Mudança de forma física ou moral. 2 Qualquer das transformações dos seres sujeitos ao metamorfismo. 3 Transformação de substâncias, operada por causas naturais.



Agora você vem pedindo mais e eu sabia que ia ser assim. uma noitada daquelas não se esquece jamais
e eu te dei o melhor de mim! você é dessas meninas deslumbrantes, que só namora com homens perfeitos, corpo de atleta, cara de modelo e na hora da febre nada feito! 
aqui em casa você se encontrou, já não quer mais cantar ou ser atriz... de avental fazendo o jantar, já não quer mais desfilar nem ser miss. eu de chinelo, a barba por fazer tomando "uma" e vendo o coringão, você tarada e sempre atrevida, sabendo que tá muito bem comida.
Muito bem comida - Velhas virgens

Às vezes, você perde vários poemas, porque sente uma frase, sente algo murmurado no seu espírito e não presta atenção porque está ocupado com os ruídos da vida. É necessário apurar o seu ouvido, ter a humildade de anotar a coisa mesmo quando ela não é muito boa. Pode, de repente, um texto meio nebuloso, meio esquisito, meio simplório demais, dar raiz a um poema posteriormente interessante. 
Affonso Romano de Sant’Anna

Ah, meu bem não confunda carência com amor... uma coisa é precisar de alguém, outra, é ser amada como for


domingo, abril 29



Em cada um de nós há um segredo, 
Uma paisagem interior, 
Com planícies invioláveis, 
Vales de silêncio e paraísos secretos

Se a gente cresce com os golpes duros da vida, também podemos crescer com os toques suaves da alma…


O bobo, por não se ocupar com ambições, tem tempo para ver, ouvir, tocar no mundo.
O bobo é capaz de ficar sentado quase sem se mexer por duas horas. Se perguntado por que não faz alguma coisa, responde: “Estou fazendo, estou pensando”. 

Clarice Lispector, Das vantagens de ser bobo 


O que é que se encontra no início? O jardim ou o jardineiro? É o jardineiro. Havendo um jardineiro, mais cedo ou mais tarde um jardim aparecerá. Mas, havendo um jardim sem jardineiro, mais cedo ou mais tarde ele desaparecerá. O que é um jardineiro? Uma pessoa cujo os sonhos estão cheios de jardins. O que faz um jardim são os sonhos do jardineiro. 
Rubem Alves


a beleza só importa nos primeiros dez minutos.
depois, você tem que ter algo a mais pra oferecer...
Aline Tófalo.

Quando você se sentir sozinho, pegue o seu lápis e escreva. No degrau de uma escada, à beira de uma janela, no chão do seu quarto. Escreva no ar, com o dedo na água, na parede que separa o olhar vazio do outro. Recolha a lágrima a tempo, antes que ela atravesse o sorriso e vá pingar pelo queixo. E quando a ponta dos dedos estiverem úmidas, pegue as palavras que lhe fizeram companhia e comece a lavar o escuro da noite, tanto, tanto, tanto… Até que amanheça.

 — (Rita Apoena) 

Dentro de nós há uma coisa que não tem nome, essa coisa é o que somos.


No caminho do bem ...



quinta-feira, abril 26




Eu mudei de forma tão expressiva e decisiva, em alguns aspectos, que tenho uma dificuldade tremenda para me imaginar dentro de determinados padrões emocionais que eu já vesti ou de situações um tanto ridículas que já vivi.
eu mudei tanto em alguns aspectos, que ao lembrar do que um dia foi essencial, do que um dia me amedrontou ou me desesperou, chego a não entender que merda fazia tanto sentido, pra eu deixar florescer...
Aline Tófalo.

e tudo o que sou hoje é apenas um resultado de inúmeros desacertos

Aline Tófalo.


E eu nem posso ser muito simpática, porque toda a minha energia está concentrada para eu não tombar, no dia a dia, no que difícil fica e no que acaba por não me agradar ...
Aline Tófalo.

Sentir-se amado é sentir que a pessoa tem interesse real na sua vida, que zela pela sua felicidade, que se preocupa quando as coisas não estão dando certo, que sugere caminhos para melhorar, que coloca-se a postos para ouvir suas dúvidas e que dá uma sacudida em você, caso você esteja delirando. 


Martha Medeiros

O que não é planejado emociona bem mais do que confirmar expectativas.

 — Fabrício Carpinejar.

terça-feira, abril 24

o que é, o que é..
clara e salgada, cabe em um olho e pesa uma tonelada.
tem sabor de má, pode ser discreta, inquilina da dor, morada predileta.
na calada ela vem, refém da vingança. irmã do desespero, rival da esperança.
pode ser causada por vermes e mundanas ou o espinho da flor cruel que você ama.
amante do drama, vem pra minha cama por querer, sem me perguntar me fez sofrer. e eu que me julguei forte, eu que me senti, serei um fraco quando outras delas vir.
se o barato é louco e o processo é lento, no momento deixa eu caminhar contra o vento.
o que adianta eu ser durão e o coração ser vulneravel? o vento não, ele é suave, mas é frio e implacável!
- é quente ..
borrou a letra triste do poeta.
- só ...
correu no rosto pardo do profeta.
verme sai da reta, a lágrima de um homem vai cair e esse é o seu b.o. pra eternidade! diz que homem não chora? tá bom, falou.. 
não vai pra grupo irmão ai, Jesus chorou!
Racionais Mc's - Jesus chorou.

sexta-feira, abril 20

E teve um arrepio. Foi nesse arrepio que soube.

Caio Fernando Abreu.

é daqueles tipos de pessoas tão deliciosas, que não troco por nada mais ou menos interessante, por ninguém.. só por preferir a companhia dele entre qualquer coisa ...

Aline Tófalo.


Dançar é como crescer, um processo lento, cheio de surpresas e lutas! a realização de feitos que parecem impossíveis de se concretizar; movimentos que exigem muito mais que horas de treinamento e que só a ousadia tem a capacidade de explicar! Um constante aprendizado para o qual nem sempre acham necessário nos preparar. É preciso ter talento, saber misturar em doses certas a força e a sensibilidade. conhecer limites e respeitar as capacidades, não só respeitar como tentar sempre ir além sem temer os fracassos. Amar, amar-se, sem medos! corpo e mente em perfeita harmonia, tem que estar! Essa integração é o segredo da deliciosa liberdade, que nos permite alcançar vôos muito, mas muito maiores. superação: isto é dançar!!!
Aline Tófalo.
Bombelêla Dance Company - Performace O4, fev. casamento no Espaço Villa Lobos, uma surpresa pra noiva!


Ele veio, sorrateiramente e novamente despertou o que há muito tempo estava adormecido em mim, e eu pensava que já nem mais existia ...
ele veio e me despertou mais uma vez a vontade do pra sempre.
ele me despertou a vontade de querer ter ele por perto, sempre!


Ele tirou o clichê dessa minha história, fez diferente em absolutamente tudo! o que fazer se gosto de pessoas assim, bem desses tipos que, me fazem voltar atrás sem nenhuma palavra. dessas que me fazem voltar a querer o que eu já não queria sem precisar mover uma palha. não faz nada e se esforça para não fazer.


Ele vem tão leve quanto uma brisa de outono, durante a madrugada. que apesar de leve é intensa, e impossível não sentir, não se arrepiar. ele vem assim, em silencio, fazendo acreditar que não vem, mas sempre vem. 
Aline Tófalo.

terça-feira, abril 10


Sabem porque Romeu e Julieta são ícones do amor ?
São falados e lembrados, atravessaram os séculos incólumes no tempo,
se instalando no mundo de hoje como casal modelo de amor eterno ?
Porque morreram e não tiveram tempo de passar pelas adversidades
que os relacionamentos estão sujeitos pela vida afora.
Senão provavelmente Romeu estaria hoje com a Manoela e Julieta com o Ricardão.
Romeu nunca traiu a Julieta numa balada com uma loira linda e siliconada
motivado pelo impulso do álcool.
Julieta nunca ficou 5 horas seguidas esperando Romeu,
fumando um cigarro atrás do outro,
ligando incessantemente para o celular dele que estava desligado.
Romeu não disse para Julieta que a amava,
que ela especial e depois sumiu por semanas.
Julieta não teve a oportunidade de mostrar para ele
o quanto ficava insuportável na TPM.
Romeu não saia sexta feira a noite para jogar futebol com os amigos
e só voltava as 6:00 da manhã bêbado e com um sutiã
perdido no meio da jaqueta (que não era da Julieta).
Julieta não teve filhos, engordou, ficou cheia de estria e celulite
e histérica com muita coisa para fazer.
Romeu não disse para Julieta que precisava de um tempo, que estava confuso,
querendo na verdade curtir a vida e que ainda era muito novo
para se envolver definitivamente com alguém.
Julieta não tinha um ex-namorado em quem ela sempre pensava
ficando por horas distante, deixando Romeu com a pulga atrás da orelha.
Romeu nunca deixou de mandar flores para Julieta
no dia dos namorados alegando estar sem dinheiro.
Julieta nunca tomou um porre fenomenal e num momento de descontrole
bateu na cara do Romeu no meio de um bar lotado.
Romeu nunca duvidou da virgindade da Julieta.
Julieta nunca ficou com o melhor amigo de Romeu.
Romeu nunca foi numa despedida de solteiro com os amigos num prostíbulo.
Julieta nunca teve uma crise de ciúme achando que Romeu
estava dando mole para uma amiga dela.
Romeu nunca disse para Julieta que na verdade
só queria sexo e não um relacionamento sério,
ela deve ter confundido as coisas.
Julieta nunca cortou dois dedos de cabelo
e depois teve uma crise porque Romeu não percebeu a mudança.
Romeu não tinha uma ex-mulher que infernizava a vida da Julieta.
Julieta nunca disse que estava com dor de cabeça e virou para o lado e dormiu.
Romeu nunca chegou para buscar a Julieta
com uma camisa xadrez horrível de manga curta
e um sapato para lá de ultrapassado,
deixando-a sem saber onde enfiar a cara de vergonha.
Por estas e outras que eles morreram se amando.


João Pedro, é um porquinho muito sortudo, se assim podemos dizer, que caiu de um caminhão de abate e foi resgatado e adotado! 
João Pedro, não vai virar bacon, nem toicinho. viverá para o resto da vida livre!!! não é questão dos humanos defender os animais, e sim dos fortes defenderem os mais fracos! digno! e que mais noticias como essa, se espalhe cada vez mais e que atos assim sejam assuntos principais!
Aline Tófalo

não é que eu esteja engordando, eu só estou engostosando ...

Aline Tófalo.

sem cuidados, absolutamente nada floresce ...

Aline Tófalo.

sábado, abril 7



Hoje em dia as pessoas invadem a vida umas das outras sem o menor pudor, sem a menor cerimônia... foi exatamente isso, o que você não fez... veio devagar e continua devagar. vive dizendo que precisa me apreciar com calma, mesmo quando a voracidade por alguns segundos toma conta de você, mas ai você, rapidamente volta a si e sai de perto de mim, fugindo pro seus malditos cigarros.. 
me assusta tua calma, tua paciência, assusta tanto que chega a ser duvidosa, porem admirável. 
hoje em dia as pessoas dão palpites, se metem onde não são chamadas. dizem que são ‘sinceras’ e vomitam tudo que pensam sem tato, sem polimento, sem educação e mais uma vez me assusta sua precisão e delicadeza quando diz que, isso ou aquilo não serve pra mim... e as vezes suas precisões ao dizer que algo está errado ou que não vai funcionar ... me motiva o padrão alto que é fazer algo que realmente prenda a sua atenção ou agrade. 
algumas vezes isso me assusta, essa falta de invasão tão invasiva que vezes me confunde, porem me dão certeza que sua delicadeza, assim como se pisasse em flores, serve apenas pra não maltratar, corromper o que não precisa ser corrompido agora ou passar por todo o processo que está reservado para nós, rápido demais. 
talvez hoje, eu entenda mais do que nunca o que significa o '' aproveitar com calma todos os detalhes, porque todos eles realmente importam ... ''
Aline Tófalo.

Supere isso e, se não puder superar, supere o vício de falar a respeito.

Caio Fernando Abreu 

ultimamente eu tenho feito a coisa certa, agora me deseje sorte ...

Aline Tófalo.


Sempre fui moça de alma espirituosa. Busquei em mim, partes que nunca haveria de conhecer e conheci. Acho-me muito adormecida e “bem-vinda” em meus sonhos, pois despertei-me cedo em demasias para certas realidades e a única salvação era não despertar por inteira. Crio diálogos comigo mesma, e retrato-os no espelho. Imagino pessoas que nem existem. Nunca fui igual às outras. Em outras palavras, sou esquisita neste mundo, e normal em minhas utopias. 
Aline Tófalo

“Que me pesa que ninguém leia o que escrevo? Escrevo-o para me distrair de viver, e publico-o porque o jogo tem essa regra.”

Fernando Pessoa

quarta-feira, abril 4

Olhe mais para os lados as vezes você pisa nas flores de tanto olhar para as estrelas.

━ meliet para recantos. 
“JÁ QUE ELES COLOCAM FOTOS DE PESSOAS MORRENDO NOS PACOTES DE CIGARRO, PORQUE QUE NÃO PÕE GENTE OBESA EM CADA PACOTE DE BATATA FRITA, MATADOUROS EM CADA BANDEJA DE CARNE, ANIMAIS TORTURADOS NOS COSMÉTICOS, ACIDENTES DE TRANSITO NAS BEBIDAS ALCOÓLICAS, GENTE SEM TETO NA CONTA DE ÁGUA E LUZ, E POLÍTICOS CORRUPTOS NAS DECLARAÇÕES DE IMPOSTOS?”
Luiz Fernando Guimarães 

“É justamente no momento em que tudo começa a dar certo que é preciso prestar mais atenção.”

Paulo Coelho
Shakespeare dizia que " guardar ressentimento é como tomar veneno e esperar que a outra pessoa morra. " não vale a pena, meu amigo! 

6 anos com você, pra você, por você ...

Apaixone-se por alguém que ...

acho cômico esses textos que dizem como as coisas devem ser, escrito por meninas que tem ideias comuns e clichês como os homens e relacionamentos devem ser... e se sentem seguras o bastante para fazer meras comparações de homens e moleques.
acho cômico textos que começam " apaixone-se por alguem que ... "
isso é algum tipo de piada?
como se nós simplesmente controlássemos esses tipos de sentimentos e relacionasse o mesmo com razão e racionalidade...
na boa, todos já estão cansados de saber que paixão, amor, ou qualquer outro título é mais inconsciente, involuntário e inconsequente do que qualquer outra coisa.
nos apaixonamos praticamente todo dia, mesmo que não percebamos ...
nos apaixonamos por nós, por algum plano, por algum ideal de homem, ou por qualquer homem que vemos a provável possibilidade, de ele se adaptar as inúmeras mudanças que aos poucos, vamos planejando...
" é, ele é bom, mas ... mas tudo bem, com o tempo eu acerto isso "
definitivamente não!
nos apaixonamos pelo o errado, pela impossibilidade de finalmente ser.
nos apaixonamos pelo o não. pelo complicado, pelo o difícil, pelo o impar, nunca pelo par.
amamos a ideia do perfeito porque aprendemos a projetar nas pessoas o que queremos, e no final desaprendemos a ver e valorizar o que elas tem a nos oferecer. mesmo que pouco ..
eu garanto, provo por A+B que o cara que te trata bem, que leva flores no seu aniversário, te leva no cinema todos os domingos e depois te leva para jantar em lugares ótimos, não vai ser o cara que vai te deixar com as pernas tremulas na cama, que vai fazer você pedir, implorar por mais e as vezes até te dar uns tapas pra você ficar esperta..
e por mais que você não valorize tanto a questão do sexo, o cara que te deixa sem folego vai ser mil vezes mais tentador do que, o que te manda flores. e você de alguma forma vai querer ao menos tentar fazer, com que ele te mande flores.. porque? porque nos apaixonamos pela a ideia, lembra? é pela estética. pelo trabalho que tudo causaria. pelo o quão bonito seria ele mudar por você.
mulheres e essa mania de querer ser a única...
e seria tão mais fácil fazer o cara do cinema puxar teu cabelo e fazer você gritar..
bom, eu finalmente quero dizer com tudo isso que, amor, paixão foge das regras, do que você quer pra si ou de qualquer outro plano. ao contrário do que muita gente pensa isso não se controla, não se faz diminuir e impossível tentar conciliar isso a racionalidade. 
e amor... o amor não acaba! ele vai continuando em outros lugares. vezes mais intenso, vezes mais receoso, mas ele sempre, sempre continuará! fazendo sentido ou não..
Aline Tófalo.


Eu gostaria de lhe agradecer pelas inúmeras vezes que você me enxergou melhor do que eu sou. Pela sua capacidade e paciência de me olhar devagar, já que nessa vida muita gente já me olhou depressa demais.
Aline Tófalo.

segunda-feira, abril 2



aprende, aprende desde agora e leve pra sua vida que é dificil aprisionar os que tem asas.
Aline Tófalo.